Mikä on Personal Trainer ?

Monella on luonnostaan halu liikkua, mutta ei välttämättä oikeaa tietoa harjoittelun aloittamisesta sekä sen toteuttamisesta.


Personal Trainer ottaa huomioon liikunnalliset tarpeesi ja avustaa liikunnallisissa tavotteissasi.

Olet kuntoilija tai urheilija, nuori tai vanha, aloittelija tai konkari
Personal Trainer - henkilökohtainen liikunnan ohjaaja -auttaa sinua aina!

Personal Trainer on liikuntaan perehtynyt terveydenhoidon ammattilainen.

>> lue lisää


>> Energialaskimella lasket paljonko kulutat energiaa eri llikunmuodoilla !